domingo, 2 de diciembre de 2012

                         

¡ ADICCIÓN  AL CIGARRO!




¡Hola¡ 

Sabias q no ay droga mas peligrosa q el cigarro, por que la nicotina afecta todos los órganos de nuestro cuerpo. Provocada por uno de sus componentes activos que es la nicotina y la acción de otras sustancias, que acaban en el abuso de consumo del cigarro.
Sin en cambio esta adicción no ay edad para consumirlo, empezando por la curiosidad a que sabrá, al estar con amigos o familiares que están fumando esto nos  lleva a dudas y a querer probarlo así se empieza uno , dos o tres cigarros al día pensando en que se siente uno grande pero es mentira solo te estas dañando a ti mismo, sin darte cuenta te estas volviendo adicto al cigarro y el problema es que no lo reconoces cuando te lo dicen,  tu dices no soy adicto cuando quiero lo puedo dejar sin problema pero es mentira, si cuesta claro que también ay algunos que es mas fuerte su  decisión y si pero esos casos son muy pocos y tratas de sacar una escusa cuando te ven dices que pal frió, el mal aire o que para el estrés  ya no sabes que inventar.

¿Saben que es el cigarro?

 Es algo más que una hoja de papel blanco envolviendo unos gramos de tabaco con filtro adosado aun extremo. Es todo un proceso de poderosa industria de ingeniería pensando con el fin d crear adicción. Esto es una pequeña parte de su significado del cigarro y sin en cambio no se dan cuenta de todo lo que causa, es un Bisio caro porque no nos conformamos  con fumar uno, esto es lo que ocasiona todos los químicos que le ponen para que cada ves sea mas la ansiedad de querer fumar.
La adicción a la nicotina solo es el comienzo de una cadena de enfermedades sobre la salud  que causa el consumo del cigarro, aquí les pongo unos de los efectos más importantes:

Efecto a corto plazo:

Aceleración del proceso de envejecimiento de la piel, daños inmediatos en el sistema circulatorio, perdida de la capacidad respiratoria por inflamación del pulmón ,perdida del deseo sexual, problemas de cicatrización y muchos mas incrementos de salud.




El alquitrán que es contenido en el cigarro es un agente comprobada mente cancerígeno del pulmón,  sus efectos son severos en el aparato respiratorio, bronquitis crónica, enfisemas, además de asociarse con otros tipos de cáncer como vejiga, riñones, páncreas y estomago.
Todos estamos expuestos a esta adicción tanto niños, mujeres y hombre  porque en el medio ambiente en el que vivimos esta muy contaminado de humo de cigarro ajeno.  Porque les digo esto porque el que la persona que  no fuma  pero esta con una persona que si esta fumando, es un fumador pasivo y esto lo daña mas a el que al que esta fumando es como si el fumara diez cigarrillos en una jornada.
Se daña mucho mas el fumador pasivo que el activo, como podrán ver esto fue un poquito de sobre adicción al cigarro. Escogí este tema porque yo consumo cigarro 

No soy  adicto a esto, pero lo que si les digo es que es mentira que con dulces en la mañana se quita la ansia de fumar, eso es mentira  todo esta en nosotros, en nuestra mente y en creer en uno mismo así que ay que tratar de dejarlo, para los que consuman cigarro por que  daña, los dientes, se ponen amarillos y cada que fumamos nos quitamos menos tiempo de vida.




AT.T. ERICK VERA CORTES 



sábado, 1 de diciembre de 2012

Juegos de azar

Ilustración de un par de dados

Hola

 Hoy vengo a hablarles de un vicio que me ha llamado mucho la atención  ¿Porque en muchas películas nos enseñan a dejar todo al azar?

Muchas personas disfrutan de los juegos de azar, ya sea apostándole a un caballo o jugando al póquer por Internet. 

La mayoría de las personas que juega no tiene ningún problema, pero algunas otras pierden el control sobre el juego.

¿Porque aferrarnos a algo que no nos lleva a nada? Estos juegos, en muy poca ocaciones, nos dejan ganar; pero en su mayoría nos hacen perder y ¿Qué perdemos? Perdemos tiempo en nuestra vida propia y social, perdemos interes por otros temas y solo pensamos en estos juegos.

El juego excesivo vuelve maniáticos a los pacientes. Una manía es una imagen enferma particularmente permanente, que se acompaña con una fuerte excitación, agitación interna y una persistente irritación sin fundamento. 

Otra particularidad de la adicción al juego es la jugada acompañada de alteraciones de la personalidad antisociales, que a través de una falta de atención por las obligaciones sociales y un desconsiderado desinterés por los sentimientos, es reconocible por otros; esto se encuentra a menudo, por ejemplo, en los reclusos.





 Los signos de que existe un problema incluyen:

  • Pensar continuamente en el juego
  • Mentir acerca del juego
  • Utilizar tiempo familiar o laboral para juego
  • Sentirse mal después de jugar pero no dejar de hacerlo
  • Jugar con el dinero que se necesita para otras cosas

Muchas personas pueden controlar el juego compulsivo con medicinas y terapia. Los grupos de apoyo también pueden ser de ayuda.
Entonces, ¿porque estar en busca de una felicidad que solo la causa un juego, y no sentirse bien por un logro que haya requerido de nuestro verdadero esfuerzo? No gastemos nuestro dinero en juegos, usemos lo para nuestros vienes y/o necesidades Ocupemos nuestro intereses y nuestro tiempo en algo que nos haga bien: con la familia, con nuestro entorno, con a sociedad, o con nosotros mismos. 

"EL QUE JUEGA POR NECESIDAD PIERDE POR OBLIGACIÓN"

Gracias por su atención, espero les sirva para que reflexionen...

Atentamente:   Rubicel de la Calleja Ignacio