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sábado, 1 de diciembre de 2012

Juegos de azar

Ilustración de un par de dados

Hola

 Hoy vengo a hablarles de un vicio que me ha llamado mucho la atención  ¿Porque en muchas películas nos enseñan a dejar todo al azar?

Muchas personas disfrutan de los juegos de azar, ya sea apostándole a un caballo o jugando al póquer por Internet. 

La mayoría de las personas que juega no tiene ningún problema, pero algunas otras pierden el control sobre el juego.

¿Porque aferrarnos a algo que no nos lleva a nada? Estos juegos, en muy poca ocaciones, nos dejan ganar; pero en su mayoría nos hacen perder y ¿Qué perdemos? Perdemos tiempo en nuestra vida propia y social, perdemos interes por otros temas y solo pensamos en estos juegos.

El juego excesivo vuelve maniáticos a los pacientes. Una manía es una imagen enferma particularmente permanente, que se acompaña con una fuerte excitación, agitación interna y una persistente irritación sin fundamento. 

Otra particularidad de la adicción al juego es la jugada acompañada de alteraciones de la personalidad antisociales, que a través de una falta de atención por las obligaciones sociales y un desconsiderado desinterés por los sentimientos, es reconocible por otros; esto se encuentra a menudo, por ejemplo, en los reclusos.





 Los signos de que existe un problema incluyen:

  • Pensar continuamente en el juego
  • Mentir acerca del juego
  • Utilizar tiempo familiar o laboral para juego
  • Sentirse mal después de jugar pero no dejar de hacerlo
  • Jugar con el dinero que se necesita para otras cosas

Muchas personas pueden controlar el juego compulsivo con medicinas y terapia. Los grupos de apoyo también pueden ser de ayuda.
Entonces, ¿porque estar en busca de una felicidad que solo la causa un juego, y no sentirse bien por un logro que haya requerido de nuestro verdadero esfuerzo? No gastemos nuestro dinero en juegos, usemos lo para nuestros vienes y/o necesidades Ocupemos nuestro intereses y nuestro tiempo en algo que nos haga bien: con la familia, con nuestro entorno, con a sociedad, o con nosotros mismos. 

"EL QUE JUEGA POR NECESIDAD PIERDE POR OBLIGACIÓN"

Gracias por su atención, espero les sirva para que reflexionen...

Atentamente:   Rubicel de la Calleja Ignacio


sábado, 20 de octubre de 2012

Mi vicio: Los Videojuegos

¿UN VICIO?


Hola..!!

¿Cuántas veces no hemos escuchado la frase: "mi hijo es experto en los videojuegos, estamos orgullosos" o "nadie me puede superar en este videojuego"? 


Hoy, les vengo a explicar por que este tipo de entretenimientos (como usualmente se les conoce) son dañinos tanto al comportamiento psicológico hasta  para la salud. 

Un videojuego se le conoce a un dispositivo que atravez de plataformas envuelven al usuario para que lo siga jugando hasta mas no poder. Hoy en día  es mas común encontrar videojuegos en todos lados, desde la PC hasta las consolas. Estos, son manipulados mediante controladores: teclado y mouse para la PC y volante, palanca, etc. para las consolas.


Hace unos años los videojuegos eran tan solo para divertirse y distraerse un rato, eran sencillos y no se veía violencia en ellos, sin embargo, los tiempos han cambiado y a su vez también los videojuegos. 

Los jóvenes son los mas afectados a este nuevo vicio, pero también ya se pueden involucrar también  los niños. Con el simple hecho de observar al hermano mayor, a un amigo o a alguien conocido que lo juega, el niño también querra hacerlo. Todo comienza como una experiencia, después sigue con un "hobbie" y termina siendo involucrador y se vuelve un VICIO.

Los videojuegos agilizan la mente de los niños y jóvenes  pero no ponemos cuidado en las consecuencias que pueda tener, lo tomamos a la ligera y no ponemos un alto.


Un ejemplar de videojuego puede ser: MARIO BROS; era tan solo un simple videojuego, colores y sonidos sencillos, no trataba de violencia ni agresiones  Pero en nuestros días  encontramos solo violencia en cada juego y no trata de otra cosa. ¿Que es lo que pasa? ¿ Están enseñando a arreglar las cosas con mas guerras?

Los creadores quizá solo los comercializan tan solo para entretener y distraerse, pero algunos usuarios se involucran tanto en el, que no anhelan otra cosa mas que jugar y jugar. 


Las familias de los afectados, la mayoría de veces no se dan cuenta a tiempo que sus hijos se están perdiendo en esta realidad artificial y dejan que sigan con su entretenimiento. Los adictos a este vicio creen que no hay otra cosa que importe mas que su videojuego: dejan de salir, no hacen sus tareas, no les importa su salud, dejan de comunicarse con su familia, dejan la escuela, se vuelven callados, cambian su comportamiento, su forma de pensar es otra, sus emociones son diferentes a los demás ..¿y todo para que?... solo quieren ser los mejores para que nadie les pueda ganar. 

El videojuego a la hora de ser empleado, hace que el usuario sienta una gran satisfacción por que brindan de manera virtual algo que ellos tanto anhelan (vida social, dinero, mujeres, poder, autos, etc), y a su vez sienten una gran necesidad de querer jugarlo a toda hora.

Los videojuegos se consideran una adicción o un vicio porque las personas no piensan en otra cosa que no sea en el juego. Cada vez quieren jugarlo mas y no hacen ni piensan en otra cosa que no sea en el juego.

Existen ya diferentes ayudas, desde un psicólogo hasta tener la voluntad propia para poder dejar este gran vicio que ya es mas común entre nosotros. 



Pensemos dos veces antes de involucrarnos tanto tiempo en este problema. No usemos a los videojuegos en nuestro único interés, úsenlo solo para divertirse un poco. Existen diferentes formas de distraernos: el deporte, los amigos, la familia. No dañen su vida con un videojuego que solo los vuelve solitarios y sin ganas de ver la realidad de las cosas para poder seguir adelante. 

Tomemos consciencia..!!


Atentamente: 
Rubicel de la Calleja Ignacio

martes, 9 de octubre de 2012

TABAQUISMO

HOLA..!!


Este dia toca el tema:
"TABAQUISMO".



  
El tabaquismo es un serio problema social, ya que los daños que produce, no sólo se dan  en las personas que lo consumen, sino también con quienes conviven, a los que se les llama fumadores pasivos.
 En la actualidad los fumadores de hoy, dicen es un cigarro nada mas que puede pasar, pero por mas insignificante que parezca  es increíble que pueda prácticamente dominar tu vida y la de miles de personas en el mundo. 


La adicción del tabaco se debe a una sustancia que contiene el cigarro llamada nicotina, la cual es un elemento principal dañino para la salud, acondicionando a la persona al abuso de ello, el consumo en este producto es un principal factor de muerte, sin distinguir, raza, color, y tampoco nivel socio económico  ni religión, ya que personas con distintos hábitos lo consumen, propiciando así un mayor riesgo de padecer enfermedades a temprana edad, como es el cáncer, problemas respiratorios, paros cardíacos  problemas dentales, etc. La organización mundial de la salud considera el tabaco una de las primeras causas de muerte en el mundo.


El tabaco es portador de enfermedades, como son:

 CÁNCER: es una enfermedad silenciosa que ataca a los órganos de nuestro cuerpo, dejando un daño irreversible.
      Se ha comprobado que las personas fumadoras tienen 20 veces mas probabilidad de contraer algún tipo de cáncer, afectando principalmente a los pulmones, pero no solo los fumadores son propensos a sufrir estas enfermedades derivadas del tabaco sino también aquellas personas que se encuentran cercana a los que lo consumen asi que hay que tomar nuestra distancia.
v En la actualidad existen lugares para aquellas personas que consumen el cigarro y otros libres de humo para quienes no.

 El tabaco puede ser una enfermedad compulsiva así como existen los bebedores compulsivos de igual forma pasa con estas personas adictas al tabaco, se puede obtener ayuda para dejar totalmente el cigarro, favoreciéndoles en su salud, hay diversas formas para combatir este vicio solo tenemos que buscarlos y no dejarnos vencer.



 La ley anti tabaco  dice, que se ha demostrado que más de 40 productos químicos contenidos en el tabaco causan cáncer mejor dicho que todo lo que contiene el cigarro causa cáncer. 

Los fumadores tienen una probabilidad unas 20 veces más alta de sufrir cáncer de pulmón que los no fumadores. El tabaco es la causa de cerca del 90% de nuevos casos de cáncer de pulmón. Estudios recientes sugieren que fumar intensamente puede favorecer el cáncer de mama. 

DEDOS: El alquitrán que contiene el humo del tabaco se acumula en los dedos y las uñas y los tiñe de un color pardo amarillento. 

También te Causa mal aliento, mayor riego de infarto. cáncer de lengua, cáncer de pulmón, cáncer de garganta, dientes manchados entre muchos mas.
cancer de lengua
cáncer de pulmón
Cáncer de garganta




Esta adicción es provocada principalmente, por uno de sus componentes activos, la nicotina; la acción de dicha sustancia acaba condicionando a la persona al abuso de su consumo. Actualmente se cree la causa principal mundial de enfermedad y mortalidad evitable. Se considera una enfermedad adictiva crónica con posibilidades de dejarlo atreves de tratamiento como pastillas etc.

Según la Organización Mundial de la Salud el tabaco es la primera causa de enfermedad, invalidez y muerte prematura del mundo. Está directamente relacionado con la aparición de 29 enfermedades, de las cuales 10 son diferentes tipos de cáncer, y es la principal causa del 95% de los cánceres de pulmón, del 90% de las bronquitis y de más del 50% de las enfermedades cardiovasculares.

Se dice que mueren  mas personas a esta adicción  que en accidentes en carretera .

Día mundial sin tabaco tiene como propósito para los fumadores dejar el vicio por 24 horas. se celebra el 31 de mayo.






 Hay muchas personas qué toman este vicio porqué ven a sus amigos fumar y hacen lo mismo para no quedar atrás, por querer llamar la atención o por otras situaciones en la qué los propios padres están con el vicio y muestran ejemplo a sus hijos; lo ideal sería qué tanto jóvenes como adultos tomen conciencia para no caer en ésto, porqué es algo qué lamentarán toda la vida.
Asi mismo  tengan en cuenta que no solo  tu te haces daño, si no también perjudicas a las demas personas. En la actualidad los jovenes son ahora los mayores consumidores al cigarro entre 11 a 18 años.

Hay que darnos cuenta por que me incluyo, que el tabaquismo es una adicción  hoy empesaremos a fumar cigarro, y mañana no sabemos que estaremos fumando o  metiendo a nuestro cuerpo.

Hay una frase que siempre mis seres queridos me dijeron:
tu no consumes al cigarro, el cigarro te esta consumiendo a ti.







TU ELIGES TU FUTURO  

















Su amigo y servidor: ALFREDO ROQUE BUDAR 

ALGUNA DUDA QUE TENGAN, CON GUSTO SE LAS RESPONDERÉ Y ACEPTO SUGERENCIAS.